MUSCULACIÓN Y ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

FITNESS 2019 

 

INSTRUCTOR/A DE MUSCULACIÓN y ENTRENAMIENTO PERSONAL  2020

 

FISIO DEPORTE – CLUB ONE
Perfil de egreso
El egresado estará capacitado para desempeñarse en gimnasios, desarrollando las actividades tradicionales de MUSCULACIÓN y ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS.

Se trata de un curso de excelente nivel y calidad docente, orientado a:

-Quienes desean comenzar en el área de la actividad física

-Aficionados que desean profundizar en aspectos teórico prácticos de la actividad física y el deporte

-Profesionales del movimiento que desean enriquecer su formación académica

Asimismo, para quienes deseen profundizar más en el área, contamos con dos opciones para cursar en segundo año.
El programa del curso Básico está integrado por 2 áreas, que se imparten en cada clase presencial:

a) Área BIOLÓGICA

b) Área MUSCULACIÓN Y ENTRENAMIENTO

La modalidad del curso es Teórico-Práctica con una clase presencial mensual, actividades domiciliarias y webinarios.

El certificado que se otorga al finalizar el curso está avalado por la Thera-Band Academy de Estados Unidos, y tiene reconocimiento en todo el mundo.
La Thera-Band Academy brinda apoyo a profesionales y estudiantes de rehabilitación y entrenamiento. Nuestros docentes están formados en la Academia, y están certificados para brindar estos programas.
MUSCULACIÓN Y ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
CONTENIDOS
a) Área BIOLÓGICA

Anatomía

Fisiología

Biomecánica

Patologías frecuentes

Prevención de lesiones
b) Área MUSCULACIÓN Y ENTRENAMIENTO
Musculación
Entrenamiento
Fuerza
Hipertrofia
Resistencia
Potencia
Entrenamiento funcional
Propiocepción
Flexibilidad
Entrenamiento en suspensión
Planificación
Entrenamiento personalizado
Entrenamiento orientado a la salud
Entrenamiento orientado al deporte
Calistenia y gimnásticos
Entrenamiento funcional
Entrenamiento al aire libre
1) MUSCULACIÓN Y ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Nivel: Básico
Ciudad: Montevideo
Duración: JUNIO a DICIEMBRE 2020 (7 meses)
Modalidad: 1 Sábado al mes
Horario: 9.15 a 16.00 hs
Comienzo: Sábado 27/6
Lugar:Gimnasio Club One (Cordón) / ACP TRAINING CENTER
Costo
Matrícula: $950 (Incluye de obsequio libro digital ANATOMÍA Y MUSCULACIÓN)
Mensual $1950
INSCRIPCIONES
Facebook FISIO DEPORTE URUGUAY

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